Fitness au grand air

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Description

Les vacances sont l'occasion de prendre un peu de temps pour vous. Réveillez votre corps dans l'environnement magnifique du plateau de Solaison.
Prenez conscience de vos pas câlés sur votre respiration, soyez récompensés de vos efforts en découvrant, du sommet de la pointe d'Andey, le Mt Blanc. Au programme, selon les séances : renforcements musculaires, développement de votre capacité aérobie et de votre endurance... le tout dans un environnement bien plus sympathique qu'une salle de gym! Les séances empruntent aux disciplines suivantes (selon le contenu retenu) : pilates, pliomètrie, préparation athlétisme, préparation du skieur alpiniste, musculation du rameur à l'aviron...

Tarif

Adulte : 12 € (20 euros les 2 séances, 40 euros les 5 séances) Groupe adultes : 125 €. Tarifs dégressifs selon le nombre de séances.

Langues

Français
Adresse
Plateau de Solaison, 74130, Brizon
Téléphone
Site internet
Ouverture
Du 01/04 au 11/11/2025, tous les mercredis, samedis et dimanches à 9h30. 9h pour le rendez-vous covoiturage.